س: ما نوع النبيذ الفوار الذي يمكنني شربه إذا كنت مصابًا بداء السكري؟ - غاري ، نابولي ، فلوريدا.
إلى: يعاني ما يقرب من 30 مليون أمريكي من مرض السكري ، وأولئك الذين يصادف أنهم من عشاق النبيذ لا داعي لتخطي الشمبانيا في موسم الأعياد . ومع ذلك ، من المهم اتخاذ قرارات مستنيرة ، وتناول الكحوليات باعتدال. قالت الدكتورة بولينا كروز برافو ، أخصائية الغدد الصماء في كلية الطب بجامعة واشنطن ، إن 'مرض السكري هو مرض التمثيل الغذائي غير الطبيعي للجلوكوز' متفرج النبيذ ، 'لذلك ، يمكن لجميع أشكال الكربوهيدرات ، بما في ذلك الكحول ، تغيير مستوى الجلوكوز في الدم لدى الشخص المصاب بالسكري.'
أفضل نبيذ أحمر مع طعام هندي
يوضح الدكتور كروز برافو أن توصيات تناول الكحول للأشخاص المصابين بداء السكري هي نفس التوصيات التي لا تتناولها (مشروب واحد في اليوم للنساء واثنان للرجال) ، ولكن يجب على مرضى السكر اتخاذ قرارات مستنيرة. النبيذ الجاف ، وخاصة الفوار ، هو الأقل في الكربوهيدرات ويعد الخيار الأكثر أمانًا. تحتوي الشمبانيا والبروسيكو والكافا على نسبة منخفضة جدًا من الكربوهيدرات ، بحوالي 2 جرام لكل وجبة ، ويقترح الدكتور كروز برافو أن الشمبانيا الأكثر جفافاً ، مثل تلك المصنفة على أنها الطبيعة الوحشية أو الوحشية أو الوحشية ، سيكون أفضل لصحتك لأنها أقل في السكر المتبقي .
قد يكون تأثير الكحول على الشخص المصاب بمرض السكري معقدًا ، ولهذا السبب يُنصح بمراقبة جلوكوز الدم عن كثب في غضون 24 ساعة بعد تناول الكحول ، وفقًا للدكتور كروز برافو. كما هو الحال دائمًا ، ناقش أي مخاوف تتعلق باستهلاك الكحول ومرض السكري مع طبيبك